Habitar el Tiempo

Publicación de Habitar el Tiempo

Exploración corporal

Rafael de Silva

Una conciencia corporal incrementada y sin filtros nos permite, por un lado acceder a una realidad sin el velo de la mente condicionada, abriéndonos a las sensaciones tal cual suceden y enriqueciéndonos de lo que la vida nos ofrece. También nos permite regular nuestros estados emocionales al saltar las alertas tempranas sin que a penas hayamos tenido tiempo de comprender a nivel mental lo que está sucediendo y este tiempo lo es TODO para poder salir de los patrones de conducta reactivos y poder decidir nuestras acciones de forma consciente y voluntaria.

VER PUBLICACIÓN:

20' de Práctica

Nivel
Iniciación
práctica formal de exploración corporal

Quizá te interese...

Aprende o profundiza en Mindfulness por 0 €

¡Acceso inmediato!

Escuela de Mindfulness Habitar el Tiempo

© Copyright 2012 Rafael de Silva. Todos los derechos reservados.

¿Quieres estar al día?

Contacto con Habitar el Tiempo

Matriculación:

Será un placer atenderte...