Habitar el Tiempo

Publicaciones

Prácticas, conceptos, clases, reflexiones...

Últimas publicaciones

  • Todas
  • HT
  • Mindful Tips
  • Poemas
  • Prácticas
  • Relatos
Todas
  • Todas
  • HT
  • Mindful Tips
  • Poemas
  • Prácticas
  • Relatos

La intolerancia fuente de conflictos

Lo que desconoce, los prejuicios, los valores de ciertas sociedades incentivando y aceptando como válida la intolerancia son el caldo de cultivo de esta conducta.

Comida y placer

El placer de alimentarnos nos ha permitido sobrevivir como especie, pero es problemático cuando buscamos obtener placer con la comida para equilibrar estados emocionales desagradables.

Ignorancia automática

La mente ignora ciertos elementos de nuestro día a día que se disfrazan de ruido sin importancia. Esa “ignorancia” nos aleja de una vida plena.

Notificación

La notificación añadida a las meditaciones te permitirá sacar a la luz ciertos elementos ignorados que influyen en tu experiencia de la vida.

La democratización de Mindfulness

La industrialización y comercialización de mindfulness en la última década, puede llevar a incrementar las desigualdades sociales. ¿Qué tal si realizamos los cursos gratis?

El buen dormir. Salud y vida cotidiana – III

No podemos sobrevivir sin dormir. La percepción del mal dormir es angustiosa emocionalmente y la realidad del mal dormir es perjudicial físicamente. ¿Qué puedes hacer?
Aprende o profundiza en Mindfulness por 0 €

¡Acceso inmediato!

GRUPO DE MINDFULNESS

Escuela de Mindfulness Habitar el Tiempo

© Copyright 2012 Rafael de Silva. Todos los derechos reservados.

Práctica de Iniciación

Contacto con Habitar el Tiempo

Inscripción